Entrenamiento Cadete Masculino y Juvenil - 20080407

Buenas,

la idea con los porteros juveniles era la de parar el ángulo corto ante lanzamientos en proximidad, en concreto el pivote.

La idea con los porteros cadetes masculinos era la de parar el ángulo corto ante lanzamientos en proximidad, en concreto el pivote.

Juvenil:
  • Entrenamos en el lateral de la pista Iván y yo.
  • Calentamiento individual. levantamos las piernas y estiramientos.
  • Un portero en portería en 3 metros, los lanzadores a 6 metros. Lanzamientos a un lado y luego al otro.
    Objetivos táctico-técnicos: Lanzamiento en proximidad del pivote.
  • Un portero en portería, los lanzadores a 6 metros. A la señal del lanzador, el portero sale y tiene que parar un lanzamiento en salto hacia uno de los dos lados. Sólo se puede lanzar al corto.
    Objetivos táctico-técnicos: Lanzamiento en proximidad del pivote.
  • Un portero en portería, los lanzadores a 6 metros. El lanzador pasa al portero a 0 metros, este le devuelve y sale como a 2-3 metros, el recibe otro pase y cuando lo devuelva, tiene que parar un lanzamiento del lanzador en salto hacia uno de los dos lados. Sólo se puede lanzar al corto.
    Lo dos pases sirven para delimitar donde debe poner el portero. El primero se produce cuando el portero bascula en portería, es decir, para parar desde 9 metros. El segundo simula cuando el pivote recibe el balón, o cuando creemos que lo va a recibir. Por eso lo hacemos en 2-3 metros. De este modo, cuando se "gire" el pivote, estaremos ya fuera y listos para seguirle hacia donde lance.
    Objetivos táctico-técnicos: Lanzamiento en proximidad del pivote.
  • Un portero en portería, un lanzador de espaldas en el pivote. El portero debe salir hacia el pivote y parar el lanzamiento.
    Objetivos táctico-técnicos: Lanzamiento en proximidad del pivote.
  • Comentarios del entrenamiento y estiramientos.
Cadete masculino:
  • Entrenamos en el media pista Isaac, Dani y yo.
  • Calentamiento individual. levantamos las piernas y estiramientos.
  • Un portero en portería en 3 metros, los lanzadores a 6 metros. Lanzamientos a un lado y luego al otro.
    Objetivos táctico-técnicos: Lanzamiento en proximidad del pivote.
  • Un portero en portería, los lanzadores a 6 metros. A la señal del lanzador, el portero sale y tiene que parar un lanzamiento en salto hacia uno de los dos lados. Sólo se puede lanzar al corto.
    Objetivos táctico-técnicos: Lanzamiento en proximidad del pivote.
  • Un portero en portería, los lanzadores a 6 metros. El lanzador pasa al portero a 0 metros, este le devuelve y sale como a 2-3 metros, el recibe otro pase y cuando lo devuelva, tiene que parar un lanzamiento del lanzador en salto hacia uno de los dos lados. Sólo se puede lanzar al corto.
    Lo dos pases sirven para delimitar donde debe poner el portero. El primero se produce cuando el portero bascula en portería, es decir, para parar desde 9 metros. El segundo simula cuando el pivote recibe el balón, o cuando creemos que lo va a recibir. Por eso lo hacemos en 2-3 metros. De este modo, cuando se "gire" el pivote, estaremos ya fuera y listos para seguirle hacia donde lance.
    Objetivos táctico-técnicos: Lanzamiento en proximidad del pivote.
  • Un portero en portería, un lanzador de espaldas en el pivote. El portero debe salir hacia el pivote y parar el lanzamiento.
    Objetivos táctico-técnicos: Lanzamiento en proximidad del pivote.
  • Comentarios del entrenamiento y estiramientos.
Besitos.

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