Sesión práctica: Pivotes (3) con colchonetas

Sesión de entrenamiento de porteros de balonmano del día 10/04/2007.

Porteros cadetes y juveniles masculinos.

- Ejercicio:

• Un portero sobre una linea o cono. Un pivote de espaldas en zona central a unos 5 metros, con un defensor con colchoneta. El pivote se gira, el defensor le incordia para simular la presión que tiene un pivote y que el portero no vea al lanzador, y aquel lanza.

-Objetivos técnicos:

• Atacar el balón ante pivote.

-Objetivos tácticos:

• Machacar el "salgo, posición de base y actúo". Adecuar los gestos a las necesidades específicas.

-Objetivos físicos:

• Velocidad de piernas.

Gracias al ilustrísimo presidente del Club por la grabación y a Fernando por la grabación e interesantes comentarios ;-)