Entrenamiento Infantil - 20061011

Buenas,

ayer estuvimos dándole caña a la coordinación, que muchas veces nos empeñamos en que corran antes que anden. En el caso de los porteros, tenemos que conseguir que entiendan que el lado izquierdo y el derecho tienen que parar balones. Los dos. No vale decir que como soy diestro con la pierna izquierda no se dar patadas al balón.

Infantil femenino
  • Calentamiento normal y corriente. Me hace gracia que no les gusta hacerlo a mi ritmo (porque voy despacio y se cansan más, pero la dupla años-kilos es una losa).
  • Saltamos a la comba, con mucha paciencia. Esta es una coordinación realmente complicada, pero en tres o cuatro sesiones seguro que pasamos de coordinación a resistencia con las combas.
  • Luego hicimos algunos ejercicios de coordinación con pelotas. La verdad que no fué nada, nada mal.
  • Como nos sobró tiempo (entrenamos casi una hora) aprendimos cómo se para abajo, con dispares resultados. Y es que es un gesto conceptualmente complejo. Sobretodo aplicarlo ante los lanzamientos bombeados de las chicas que empiezan con el balonmano.
  • Y para terminar, como siempre, estiramos un buen rato.
Infantil masculino
  • Estos ya vienen de entrenar una hora antes con el equipo, así que nos saltamos el calentamiento.
  • El rato de la comba, para llorar. Y no es problema de los prejuicios de género de la comba (la comba para las niñas) es que se coordinan fatal los chicos. Al final logramos dar 40 saltos con pies juntos.
  • La coordinación con las pelotas casi bien, no para tirar cohetes, pero para ser el primer día me pareció muy correcta.
  • Finalmente nos doblamos como sellos de caucho, aunque más de un portero parece un sello de hierro, je, je.
Cadete femenino
  • "Um, puente a la vista, entreno sola, mi equipo no viene, ¿donde voy a estar mejor que en casa?". Vamos que no vino la portera.
Y de esto dió de sí el día de coordinación que traía pensado.

Besitos.

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