Entrenamiento infantil - Toma de contacto

Buenas,

ayer tuve la primera toma de contacto con los porteros infantiles. Este año los tenemos divididos en dos grupos masculinos y dos femeninos, aunque una de las porteras me parece que no la voy a poder entrenar. Con el tema este de tener que entrenar a la vez que los equipos, no hay manera de coincidir con todos, a ver si conseguimos que se pase los miércoles por allí. El funcionamiento es básicamente el de los cadetes y juveniles, así que paso de repetirlo, dado que lo teneis aquí.

La mayoría de los porteros masculinos son nuevos, así que el entrenamiento vino a ser este:
  • Charla en la que nos presentamos. Me gusta saber por qué quieren ser porteros, dado que me llevo gratas sorpresas. Este año sólo uno no quiere serlo, así que me doy con un canto en los dientes. Les cuento el rollo de siempre sobre lo importante que es ser portero, etc.
  • Calentamiento tradicional de carrera, desplazamientos y algo de estiramientos. Como la sesión es muy suave y tengo muy poco tiempo, con cinco minutos vamos de sobra.
  • Les explico qué es la posición de base y la entrenamos moviendo los piés y moviendonos en posición de base.
  • Terminamos el entrenamiento con dos o tres ejercicios de estiramientos.
Mis porteras féminnas en teoría son tres pero sólo viene una. El entrenamiento fué el siguiente:
Y esto fué básicamente lo que dió de sí el día. Entre presentaciones, que unos llegan tarde, que les explico de qué va todo, se nos va la media horita que tenemos.

Como lo prometido es deuda, os dejo los objetivos de la temporada para los porteros infantiles.

Objetivos porteros infantiles

Objetivos técnicos:
  • Realizar correctamente la gestoforma de parar arriba y abajo. Además de esto, emplearla.
  • Ante lanzamiento, colocarse entre el balón y el centro de la portería en posición de base. Especial atención desde los extremos.
  • Realizar todas las acciones en el plano. Esto es perpendicularmente a la trayectoria del balón.

Objetivos tácticos:
  • Conocer las reglas del balonmano, al menos, las referentes a los porteros.
  • Conseguir que el portero comprenda la importación de su puesto y la responsabilidad que conlleva.
Y esto es en lo que vamos a emplear el añito.

Besitos.

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